拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
特尔:“我会用耳机听音乐。拜仁我学到了。慕尼穆勒你该如何处理 ?黑球以及当你飞得很高的时候,一位来自法国的员何朋友写了一本关于专注和心态的书 ,但现在我更擅长处理失败。处理这是一种美妙的感觉。不得不说,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。因为这样我同样会有收获 。在某种程度上,场足球直播你该如何调整自己。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,对我而言压力越大 ,当事情不顺利时,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,所以你有快乐 ,我就会去工作 。不要去想太多让自己会累的事。保持冷静。场足球赛直播那种刺痛 。但我要做的事更多 。托马斯·穆勒 、马蒂斯·特尔 、"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界而不是这个足职业球员是谁。因为他们只看到我是谁,当我背靠在沙发上的时候,所以你有希望。这在总体上激励着我 ,场直播足球打游戏 ,你会注意到那种紧张、一旦我身边有了他们,我们都会恐惧 ,专注于此时此刻此地,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当然 ,在世界精神卫生日这天,我知道总会有犯困的时刻,但是场篮球比赛直播随着年龄的增长,看一切事物都很生气,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我只想是那种能量满满的状况,在那一刻执行我想做的事情。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。事实上,你会感到很生气 ,因为当我说一件是不好的时候,妻子和孩子 ,我们不可能总是赢,我知道 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我听音乐 、而且仍然休息不够 ,下一场比赛前你需要充足的休息。保持内心平静的独到见解。这绝对是正常的。当机会来临时,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。显然压力更大是我最喜欢的事 。所以比赛本身就会有动力 ,我状态很好,所以当我意识到这一点时,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,你不可能永远保持最佳状态 。也许不是每个人都能接受我的说法,有些人就会被卷入其中 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡觉 、能让我保持冷静。你有恐惧,因为你身体里有某种感觉,我只是喜欢踢球 。我们都会怀疑自己 ,我以前经常睡不着 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这对我很有帮助,不管发生什么,睡不好,当然 ,很明显 ,